-
Самое бескомпромиссное путешествие в истории Лаборатории. 5 недель разоружения.
Октябрь 2018. Вчера закончился наш осенний марафон утренних медитаций и самоисследований. Это был третий марафон в этом году, но он был гораздо мощнее и глубже предыдущих двух. Мы разоблачали свои маски, свои образы надуманные. Убирали все лишнее, чистили внутреннее пространство для чего-то большего. 5 недель неотвратимого присутствия, целенаправленного фокуса на то, кем «я не…
-
Деконструкция образа себя.
25 августа 2018. Время 2:20, 3:42, 4:50, 10:10, 11:01Подкидывает. Сна ни в одном глазу. Что-то бьется, стучится внутри. Просится быть увиденным, распознанным. Не подбираются слова, чтобы выразиться… Боюсь, что ясно и не получится пока. Если бы у меня было только одно слово, чтобы обозначить происходящее внутри, то это было бы слово «деконструкция». Скорость поднятия на поверхность сознания идей…
-
Весна марафонов. Жизнь зажурчала, люди объединились.
Июнь 2018. Долгая прошлая зима была. За несколько последних месяцев 2017-го мы с Мариной Матаниной, моей помощницей и моим организатором столько всего мощного организовали и провели. На нашу с ней синергию собирались каждую неделю самые многочисленные группы за всю историю моей работы по 20-30 человек. Большую часть из них я не знала. Люди приходили…
-
Про парализующий страх перед новой главой в деятельности.
Февраль 2018. Я пишу этот пост прямо из этого состояния — из состояния парализующего страха. Потому что знаю, что завтра страх уйдет. Завтра останутся лишь воспоминания о нем, и я не смогу о нем так рассказать. Почему я фиксирую это? Потому что в таком состоянии ко мне очень часто приходят люди за помощью, за…
-
Я просто хочу учиться у лучших. Эпопея с эмбодиментом.
Декабрь 2017. Я только что приехала из Москвы. Это был мой последний 5-ый визит в столицу за этот год. Закончилась моя учеба по международной программе EMBODIED FACILITATOR COURSE RUSSIA 2017 . Интересная с ней история была. В декабре 2015-го я привозила Настю Полозову в Красноярск — шикарного телесника. Мы с ней провели здесь несколько…
-
Он случился! Наш 4-ый Осознанный Город.
Ноябрь 2017. Она случилась… наша 4-ая неформальная конференция «Осознанный Я — Осознанный Город». Для кого-то очищающая, для кого-то вдохновляющая, для кого-то разрывающая, для кого-то совершенно неудобная, выводящая в неудобные состояния, незнакомые, болевые. У кого-то слезы текли рекой от осознания и чувствования чего-то очень светлого и тонкого настоящего в себе, а кто-то ёжился от неуютности,…
-
Спасибо каждому провокатору, кто сомневается в моих компетенциях.
Сентябрь 2017. Моя жизнь не зашла бы никогда на такой красивый виток, если бы не все те люди, которые выражали мне свое недовольство, сомнения, упреки, сарказм, презрение и другие формы непринятия. Только благодаря таким людям я та, кто я есть. Только они способны стать ведром холодной воды, отрезвить, привести в чувства и заставить присутсвовать…
-
237 дней спустя. Снова про Осознанный город. Новый состав — новые правила.
Сентябрь 2017. (видео) Надо же как долго меня тут не было… И символично, что последний мой пост январский тоже про «Город». Эти 237 дней, по ощущениям, я прожила как минимум за троих. Жаль, теперь, что не фиксировала все происходящее. Много всего произошло. В кратце перечислю для истории: — 2 ретрита «48 часов тишины» в…
-
Я хочу оберегать «Осознанный Город». Почему этот проект продолжает жить?
Январь 2017. Тут снова закрутился вихрь с моим проектом «Осознанный Я — Осознанный Город». Долго думала, писать что-то по этому поводу или нет, комментировать публично скептические комментарии или нет, разьяснять/описывать любопытным снова и снова философию проекта или нет. А потом решила, что проживу, осознаю свои мотивы, переживания, чувства по этому поводу… тут в своем…
-
Даже когда я говорю о боли, я говорю о Любви.
11 декабря 2016. 0 часов 55 минут70 минут и 36 лет назад я родилась. Рождение свое сегодня я встретила на пороге квартиры, освобождая свои плечи от тяжеленого рюкзака и замечая, как от подошвы моих ботинок по белому полу живописно и степенно растекается уличная грязь. Так тихо дома. Так тепло. Празднично танцевать новую жизнь я…
-
Деньги, секс, земля и тело — спускаюсь, знакомлюсь, интегрирую.
Октябрь 2016. Я знаю, что есть те, кому не терпится узнать, чем же завершилась моя история с квартирой и долгами, которая случилась 3,5 месяца назад. Все хорошо, дорогие. Я живу в новой квартире и рассчиталась со всеми долгами. Написать об этом рука не поднималась, потому что деньги и квартира – это лишь малая частичка…
-
Второй «Осознанный город». Провал или погружение?
Сентябрь, 2016. Ладно… готова… Вчера, когда я стояла на сцене Дома Кино, открывала конференцию «Осознанный Я — Осознанный Город», у меня в голове мелькнула мысль — «похоже, это провал…» В зале на 340 мест, сидело по ощущениям человек 70. На самом деле их было человек 150-180, но казалось, в 2 раза меньше. Пространство было…