Август 2015. Три недели назад я стартанула серию «Практик внимательности» в Красноярске. Живые занятия, на которых я решила не просто давать людям медитативные техники, а превратить это все в занимательный научный эксперимент с собственным вниманием. Решила каждое занятие фокусироваться на …
Практики внимательности на вкус оказались сладкими.











